CONSAPEVOLEZZA E STILI DI VITA SANI E ATTIVI PER UN INVECCHIAMENTO SENZA PREGIUDIZI
A partire dalla seconda settimana di Giugno, ISRAA avvierà una serie di incontri formativi che mirano a fornire alcuni spunti di riflessioni sull’invecchiamento e sugli stereotipi che ad esso si legano ed offrire strumenti utili per sviluppare maggiore consapevolezza sulle proprie abitudini e stili di vita, così da condurre una vita sana e attiva. Questi incontri si collocano nell’ambito del progetto europeo “Wiselife”, in italiano “Vita Saggia”, di cui ISRAA è partner.

Il corso si articola in tre incontri di circa due ore ciascuno sui seguenti temi: Mindfulness e stili di vita sani, Laboratorio Artistico, Il mondo digitale: sfide e opportunità. Di seguito il programma, in cui sono indicati giorno, orario e luogo.
- LOCANDINA

Per iscrivervi siete invitati a contattare i seguenti numeri di telefono:
335 817 1888 o 339 8765280 comunicando il vostro nome e cognome e indicando a quale ciclo di incontri siete interessati a partecipare, scegliendo tra ciclo 1, 2 o 3. Ogni ciclo ha gli stessi contenuti. La suddivisione in cicli risponde alla necessità di lavorare con gruppi di massimo 10/12 persone. Termine ultimo per l’iscrizione è martedì 31 Maggio.